春天来了，阳光暖暖的，花也开了，可我却打起了喷嚏，鼻子一抽一抽的，整个人都不太舒服。刚开始以为是感冒了，吃了几天感冒药，结果症状反而越来越重，后来才意识到，**春天感冒了怎么办**这个问题，其实没那么简单。
其实春天感冒和花粉过敏的症状很像，比如流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、眼睛痒这些情况，**很容易搞混**。但如果你分不清，就可能吃错药，耽误恢复。我之前就是吃了几天感冒药没效果，后来去医院查了才知道是花粉过敏。
那怎么区分呢？我的经验是：**感冒一般会伴有喉咙痛、发烧、全身乏力这些症状，而且持续时间一般在7-10天左右**。而花粉过敏一般没有发烧，更多是鼻子和眼睛的症状，比如鼻痒、眼痒、连续打喷嚏，而且一旦离开过敏源，症状就会明显缓解。
如果你发现自己一出门就打喷嚏、流清鼻涕，尤其是早上或者风大的时候更严重，那基本可以怀疑是花粉过敏。这时候别乱吃感冒药，**可以试试抗过敏的药物，比如氯雷他定、西替利嗪之类的非处方药**，效果会更对症。
不管是感冒还是过敏，春天感冒了怎么办？我的做法是：**先观察症状，判断是不是花粉过敏，再决定吃啥药**。如果实在分不清，建议去趟医院做个过敏原检测，这样以后遇到类似情况就知道怎么处理了。
另外，春天感冒了还有一点特别重要，就是**注意保暖，别一热就脱衣服**。早晚温差大，一冷一热最容易感冒。我有个小窍门，就是随身带件薄外套，热了就脱，冷了就穿，这样不容易着凉。
还有一个容易被忽略的问题，就是**家里也要注意防花粉**。开窗通风的时候最好选在花粉少的时间段，比如傍晚。白天风大花粉多的时候尽量不开窗。有条件的话，用空气净化器也能帮上忙。
总结一下，**春天感冒了怎么办**？先别急着吃感冒药，看看是不是花粉过敏。分清了原因，才能对症下药，不白遭罪也不白花钱。希望你也能少走弯路，早点好起来。