春天适合吃什么水果？这几种最应季

春天适合吃什么水果？这几种最应季。说实话，每到这个季节，我都会特别注意家里水果篮子里的种类，因为春天的水果不仅新鲜，还特别适合养身。

首先推荐的是草莓，这个季节的草莓不仅口感最好，而且价格也相对实惠。我一般会买回来之后用淡盐水泡个10分钟，这样可以去掉表面的杂质，吃起来更安心。**草莓富含维生素C，还能帮助身体抗氧化，春天吃特别适合**。

接下来是樱桃，虽然价格有点小贵，但真的是春天的宝藏水果。挑选樱桃的时候我有个小窍门，就是看果柄，果柄越绿说明越新鲜。**吃不完的樱桃可以冷冻起来，做成果汁或者甜品都非常棒**。

还有枇杷，这个时候的枇杷正是甜度最高的时候。我小时候一到春天咳嗽，妈妈就会煮枇杷川贝水给我喝，现在想想还挺管用的。**剥枇杷的时候记得把果皮和果核都去掉，果核容易卡喉咙，特别是给小朋友吃的时候要特别注意**。

桑葚也是春天的应季水果之一，超市里可能不太常见，但去郊区采摘的话，这个时间段正是好时候。**桑葚汁水多，容易染色，吃之前记得洗干净，最好用面粉水泡一泡，这样能去掉表面的杂质**。

最后要说的是菠萝，春天的菠萝甜度适中，吃起来特别清爽。不过有些人吃菠萝会过敏，我的办法是把菠萝切成小块后用盐水泡一下，这样能减少过敏的几率。**切菠萝的时候记得去掉中间的硬芯，那部分口感不好，也不容易消化**。

春天适合吃什么水果？这几种最应季，我每年都会重点买这些水果。**应季水果不仅口感好，营养价值也更高，建议大家尽量选择当季的新鲜水果，少吃反季节的**。希望这些小经验对你有帮助，春天吃对水果，身体也会更轻松。